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無麩質(zhì)新食面,讓生活更美好!Live gluten free,Live better life!
07
2025
-
08
從餐桌智慧到創(chuàng)新主食:大米+椰子油的健康新選擇
在中國人的日常飲食中,大米始終占據(jù)著不可替代的地位。作為全球半數(shù)人口的主糧,這種谷物每 100 克就能提供約 77 克碳水化合物,是人體能量的優(yōu)質(zhì)來源。但隨著現(xiàn)代健康意識的提升,如何讓主食更符合代謝健康需求,成為營養(yǎng)學界的研究熱點。此時,具有豐富營養(yǎng)的椰子油走進了研究者的視野,為傳統(tǒng)主食帶來了全新的營養(yǎng)升級可能。
椰子油中 54% 的中鏈甘油三酯(MCT)堪稱天然 “代謝加速器”。無需膽汁乳化即可直接進入肝臟快速供能,代謝速度是普通長鏈脂肪酸的 3 倍。更值得關(guān)注的是,其含有的月桂酸(占比約 50%)能與大米淀粉發(fā)生獨特反應,將易被快速消化的普通淀粉,轉(zhuǎn)化為更有益健康的抗性淀粉。
這種傳統(tǒng)與現(xiàn)代的食材組合,究竟能產(chǎn)生怎樣的健康效應?科學研究給出了明確答案。在血糖調(diào)控方面,研究顯示米飯中添加椰子油并冷藏 12 小時,糖尿病患者食用后,餐后血糖波動幅度會大大降低。
除了優(yōu)化血糖反應,這種搭配在熱量控制上也展現(xiàn)出獨特優(yōu)勢。劍橋大學研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)椰子油處理的米飯熱量減少 60%。抗性淀粉不被小腸吸收而直接進入大腸發(fā)酵,每日食用增加熱量持續(xù)消耗。與此同時,腸道健康也能得到改善——連續(xù) 4 周食用椰子油米飯的受試者,腸道有益菌數(shù)量增加 3 倍,便秘發(fā)生率降低 47%,發(fā)酵產(chǎn)生的丁酸更具有抑制腸道癌細胞增殖的潛在作用。
將這種科學搭配融入日常烹飪并不復雜,幾個簡單技巧就能實現(xiàn)健康升級。基礎做法可按每杯米加 1 茶匙冷榨椰子油的比例混合蒸煮,這樣能使抗性淀粉提升 4 倍。關(guān)鍵技巧是減少 10% 加水量,煮熟后燜 5 分鐘再開蓋。若想強化控糖效果,可將煮好的椰子油米飯冷藏 12 小時后微波加熱,讓抗性淀粉達到峰值。
當家庭廚房的健康智慧遇上食品工業(yè)的創(chuàng)新技術(shù),谷品新約®無麩質(zhì)大米椰子油寬面,將這種營養(yǎng)搭配推向了新高度。
谷品新約®大米椰子油寬面,精選東北一年一季的新米為原料,飽滿谷粒鎖住自然生長的養(yǎng)分;同時科學配比融入椰子油,既保留淡淡椰香的清新口感,又讓每根面條都絲滑如綢。
在核心營養(yǎng)層面,其產(chǎn)品優(yōu)勢尤為突出:蛋白質(zhì)含量高達 12%,遠超普通米面的營養(yǎng)水平,為日常膳食提供優(yōu)質(zhì)蛋白支撐;堅持低脂低鹽的健康配方,從源頭減輕身體代謝負擔。更重要的是,其原料及生產(chǎn)過程建立嚴格管控體系,麩質(zhì)含量控制在 5ppm 以下(國際標準為 20ppm),能有效減少麩質(zhì)過敏及腸胃嬌嫩人群的身體負擔。其均衡的營養(yǎng)配比涵蓋多種人體必需營養(yǎng)素,輕松實現(xiàn)膳食營養(yǎng)平衡,為追求健康生活的人群開啟可量化的科學飲食新范式。
從餐桌智慧到科技創(chuàng)新,大米與椰子油的科學結(jié)合正在重新定義健康主食的標準。谷品新約®無麩質(zhì)面條,以天然原料、科學工藝和均衡營養(yǎng),讓這種營養(yǎng)升級從實驗室走向日常,使健康飲食成為觸手可及的生活方式,為更多追求健康生活方式的人群提供飲食新選擇。
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